體育播報3月6日宣 《東方體育日報》撰文前瞻新賽季中超，文章表示，負分起跑的傳統豪強，外援的發揮將在極大程度上決定“填坑”的速度。
九支球隊以“負分”開啟新征程，而全新的“6655”外援政策為陣容增添一絲變化。新賽季聯賽尚未開戰，便已彌漫著一股重構與洗牌的硝煙。新賽季中超外援市場呈現出理性、謹慎與“內循環”特色。當外援的“跳槽”不再是為了翻倍年薪，引援的“理性”成為行業共識，本周即將開啟的2026賽季中超必然會充滿趣味和話題性。
翻閱新賽季中超16強的外援名單，一個顯著特征是動蕩中的穩定。在俱樂部運營趨于理性的背景下，追求眼前利益幾乎不存在，取而代之的是對核心框架的保留與微調。
海港是這一策略的典型代表，負分起步的現實挑戰在前，即便在多人傷缺，球隊連場未能得分的局面下，海港寧可引進第六外援來解決燃眉之急，也未曾動搖對原有奪冠核心班底的信任，此舉也透露出穆斯卡特的球隊希望局部提速來完成過渡。
申花亦是如此，在送走阿馬杜、路易斯等人后，球隊核心骨架依舊保留，確保了球隊戰術“下限”，拉唐（冬窗標王）和蓋伊的加盟，是基于上賽季球隊得分效率較低而做的針對性補強。在-10分起步的挑戰中，斯盧茨基需要的恐怕不是冒險，而是即戰力。
另一“求穩”的代表當屬山東泰山，在放行12名球員、幾乎零轉會支出的情況下，泰山隊續約卡扎伊什維利，完整保留前場進攻三叉戟，并留用了中場外援馬德魯加。在外界看來這是緊縮銀根，但在戰術層面，這恰恰是對前場攻擊火力的最大信心。
此外，像蓉城、浙江隊、津門虎等俱樂部也分別留用了原先隊內的核心外援，種種因素都促使各俱樂部在考慮和評估外援架構時，不會輕易選擇放棄“基本盤”。
圍繞中超外援，另一個引發關注的現象是人員的“內部跳槽”，茹薩、古斯塔沃、奧烏蘇、恩加德烏、席爾瓦、阿代米……這些名字在上賽季甚至更早，已經在中超賽場留下了足跡。本賽季，他們并未離開，只是換了一身戰袍。
即戰力優先，避免輕易盲盒，已經成為各隊引援的主旨。當前各中超俱樂部財務預算收緊，與其從遙遠的南美或歐洲次級聯賽“淘寶”，不如選擇那些已在亞洲賽場，尤其是中超賽場上證明過自己的“老熟人”。此舉的最大優勢就是能最大限度避免“水貨”風險。
中下游球隊多數選擇“老熟人”是看中了他們對中超節奏的熟悉程度，能夠實現“即插即用”，最大程度縮短磨合期。這種內部流動，客觀上加劇了聯賽的“內卷”。強隊的外援流向中下游球隊，提升了聯賽的整體競技水平，也讓比賽本身充滿了話題性，這類“故事線”本身就構成了新賽季的獨特看點。
“性價比”已經成為近幾個賽季中中超聯賽整體引援的主旋律，其中，除了各隊自身經營情況的因素外，政策的引導作用顯而易見。
新賽季中，外援“6655”政策更考驗各隊的戰略眼光，大部分球隊在固有結構完整的情況下，愿意將一個調整名額留至夏天，當然也有海港、申花、國安這樣結合傷病情況和戰術需要以及負分開局等復雜的情況，直接在冬季轉會窗口用掉六個外援注冊名額的俱樂部。
當然，理性并不意味著平庸。在不少球隊深受負分起步的挑戰背景下，其他球隊也嗅到了趁勢而上的機會。如遼寧鐵人、大連英博、深圳新鵬城和云南玉昆等隊，不僅大量招兵買馬，還不惜在外援身上重金投入。
隨著外援版圖的落定，2026賽季中超的格局也初現端倪。爭冠第一集團中，蓉城成為最大熱門，而對于海港、申花、泰山、國安這些負分起跑的傳統豪強，外援的發揮將在極大程度上決定“填坑”的速度；保級層面的慘烈程度將前所未有。津門虎-10分起步，但他們保持了中前場的攻擊力。反倒是青島海牛，不僅-7分起步，且五名外援全部更換，幾乎是一支全新的球隊，磨合的風險與積分的壓力并存，前景最為兇險。
